女友总是每晚睡不着，天天晚上都
2016-12-27
问题描述：（女 , 27岁）女友总是每晚睡不着，天天晚上都会躺在床上，但就是睡不着，还头疼。上医院检查说是没有什么，只是有点贫血。我担心是不是有什么心理问题，不知道怎么办好了。
医生回答(1)
赵波
医师
山西职工医学院附属医院
指导意见：
你好，要注意合理饮食，按时饮食，多吃水果与蔬菜，不能生气，晚上不能熬夜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，少吃零食，麻辣烫，米线一类食物，保证大便正常，建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗，祝你健康快乐每一天！
2016-12-27