大腿内侧拉伤
2016-12-27
问题描述：（女 , 24岁）我是练瑜伽的，左腿劈叉下不去，是因为之前一个瑜伽体式导致左大腿内测直到膝盖窝内侧特別疼，有种撕扯的疼，而右腿却很柔软
医生回答(1)
孙鲁生
主治医师
秦皇岛市中医院
问题分析：
你这个不能除外肌肉撕裂，然后出现的目前这种情况。
意见建议：
建议你注意休息，保持充足的睡眠，一般瑜伽正常训练是不会出现撕裂，还是方式方法不对头，你现在最好停止训练，静待恢复之后再逐渐锻炼，希望对你有帮助。
2016-12-27
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