游泳跳水伤到腰部,一年多了拍了很多片子医
2016-12-25
问题描述:(男 , 19岁)游泳跳水伤到腰部,一年多了拍了很多片子医游泳跳水伤到腰部,一年多了拍了很多片子医生说要静养,但是时间很长没有好转,健身房的人建议我锻炼,来增加腰部力量,不知道该如何是好
医生回答(1)
陈达
主治医师
天津市南开医院
指导意见:
你好,这种情况确实是需要静养休息的,时间6-12个月,不能劳累,不能受力过重。轻度锻炼维持腰肌的紧张度即可。配合按摩,热敷,药物等综合治疗即可。
2016-12-25