练习腹肌会不会不长高，距哑铃会不会不长高
2016-12-22
问题描述：（男 , 17岁）练习腹肌会不会不长高，距哑铃会不会不长高练习腹肌会不会不长高，距哑铃会不会不长高，18岁之后还能长高吗。
医生回答(1)
张传玲
主治医师
郑州市淮河路社区卫生服务中心
指导意见：
你练习腹肌和举哑铃都会锻炼肌肉力量，有助于身体健康，但是对长高关糸不大，建议你坚持锻炼，晚上早睡，不熬夜有利于长高个子，十八岁以后可能还会再长高些，也不会长太多
2016-12-22
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