心理障碍性失眠和普通失眠一样吗？
2016-12-21
问题描述：年轻的时候偶尔会失眠，最多两天就好了，也是感觉浑身乏力，后来随着越发的严重，一到天黑就开始害怕，晚上越想睡越不能睡。最近闺女给找了个心理医生，说我这叫心理障碍性失眠
医生回答(1)
孙宁宁
主治医师
浙江省立同德医院
问题分析：
你好，根据你的描述像你这种情况一般考虑是心理因素导致的原因，也可能和自身的压力过大有一定的关系。
建议你放松心情不必担心多与他人交流，可以听音乐，加强锻炼，提高自身体质，目前不需要吃药治疗
2016-12-22