做时间长腰骶疼
2016-12-21
问题描述：（男 , 23岁）做时间长了就会感到腰骶疼痛，站起来疼痛减经，坐下时间长又会疼？是腰间盘突出吗？该做些什么运动
医生回答(1)
曹洪志
主治医师
深州市中医医院
指导意见：
你好，您这种现象考虑应该是。腰肌劳损引起的。注意休息，避免剧烈活动，不要长期一个姿势，局部热敷按摩康复理疗。使肌肉和韧带处于松弛状态，口服消肿止痛，活血化瘀的药物能够逐渐康复。
2016-12-21