您好，刚做完人流，流血量很少说明人流手术很成功，伤害不是特别大。做完人流后除辛辣酸冷等刺激性的食物外，都可以吃，特别多吃补充蛋白质和补血的。
如果症状持续时间已经比较长，建议你去医院进行性激素检测（行经期的第二天就可以检查），据检测结果进行调理，平时注意保持充足睡眠休息，适量运动，保持平和心态与开朗心情，平时可多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆浆，里面含有生物样的雌激素，对女性身体调理是非常有益处的。