问题描述：我是个烟鬼,牙齿上的烟渍太明显,儿子都不愿意和我贴近.我以前经常洗牙,时间久了受不了. 无 患病实际实际情况分析：患病实际实际情况分析：您好!烟渍和茶渍,咖啡渍一样,都是由于这些长期习惯食物中所含的“咖啡碱”与口腔酸环境反应生成的衍生物,通常刷牙都无法清除的谁也不愿让一副又黄又满是牙石的牙齿使自己的仪表大打折扣.去医院洗牙当然效果最佳,而以下介绍的几种去牙渍对策,可自行在家动手.中药木贼有效去牙渍吸烟,喝浓茶咖啡或进食咖喱后,用一种木贼的中药材料仔细地擦拭牙齿可使牙齿洁白如新.据说木贼不单可用来擦拭牙齿,而且还可用来磨指甲呢!顽强牙渍靠漂白剂对于某些死缠不休,挥之不去的污渍,漂牙则是比较有效的解决对策.使用美国“PIUS＋WHITE”漂牙套装,可自行在家洁牙.需要注意的是戴上牙胶前先将牙涮净,戴后若有多余药水渗出,需以纱布或纸巾抹掉以免牙肉受伤.此外,牙胶除下后还需刷牙并将牙胶洗净.漂白牙膏勿乱用市面上有不少漂白牙膏声称能去除牙齿上的烟渍,茶渍,使牙齿恢复洁白,然而,有些漂白牙膏含粗粒的磨牙粉,容易损害牙齿,不宜随便使用.另外,可用柠檬汁漂牙.用卷着纱布的食指粘点新鲜柠檬汁,然后擦拭牙齿,可使牙齿洁白.不过,要注意因为柠檬的酸性会使牙齿腐蚀,不宜经常使用,偶尔一试无妨.