强迫症,强迫行为如何治疗
2016-12-18
问题描述:患者女,20岁。身体状况良好1.初中的时候,总忍不住用指尖捏自己脖子上的肉。导致整个脖子到处淤青2.大概从上高二开始,现在是大二,变为一直控制不住揪自己的头发,非要把手指都用胶带缠住才行。现在把头发揪的快要秃掉了
医生回答(1)
李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院
心理指导:
强迫症属于一般心理问题,你要分散注意力,多参加社会活动活跃自己的思维,如果分散注意力不行就要靠外力提醒,认清楚自己的这种行为是多余的,把自己的心态调整好,积极面对一切,多运动释放压力,谢谢记得评价啊亲。
2016-12-18