病情分析：你好！你讲的碧夫源，应该只是一种保健性的产品，虽然有一定的解毒除痰、凉血祛瘀、消症散结的保健功用，是不能当做药品来用的。指导意见：从你所讲的情况与年龄来看，建议你首先是要控制好日常饮食的营养平衡才是，同时养成每日运动2小时左右试试。