请帮我判断下是不是肾虚
2016-12-17
问题描述：（男 , 26岁）医生，您好，我今年26岁，男，总感觉腰酸，就是冬天赖床，床上时间躺久啦，包括久坐腰也会酸。。还有房事方面，以前都还行，今年那方面不太行，请问医生是不是肾虚。。还有我睡眠质量很差，每天睡觉都会做梦，偶尔会有耳鸣出现。。如果是肾虚的话，请问是肾阴虚还是肾阳虚，请问药疗和食物疗哪些比较好。。谢谢您下面是舌头照片
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，这个情况有可能是腰椎疾病引起的，可以去拍个片子或者是做个核磁共振，注意积极治疗的，注意避免久坐久站，同时要注意热敷保暖，避免剧烈运动，尽量睡硬板床，改善一下睡眠质量不佳，要注意避免压力大的，睡前喝杯热牛奶，放松情绪，听些舒缓音乐来促进睡眠质量的。
2016-12-17