多梦、易醒怎么办？
2016-12-16
问题描述：（男 , 32岁）工作压力大，晚上睡觉一直多梦，早晨觉得不解乏。最近两三天清晨易醒，睡眠质量不好。
医生回答(1)
李月梅
副主任医师
泊头市中医院
指导意见：
你好！你这是神经衰弱的表现，建议你放松心情，注意休息，睡前不要喝浓茶或者是咖啡，也可以服用点安神补脑的药物，或者是服用中药调理一下。放松心情！祝你健康！
2016-12-16