指导意见：你好，根据你的描述，这往往是急性肠炎所致，原因有可能是饮食不洁，与吃了腐败变质或过于寒凉、辛辣刺激的食物有关系。建议：注意休息，可以服用药物治疗，如思密达、黄连素、左氧氟沙星等药物治疗，注意饮食，最近不要吃难消化的食物，如油腻的食物，肉类等，也不要吃腐败变质的食物；不要吃寒凉、辛辣刺激性的食物。平时注意腹部保暖，避免受凉。希望我的回答对您有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分，我会根据您的反馈做出适当的调整。