指导意见：你目前的这种情况要高度警惕，精神分裂症，你讲的症状特点有焦虑和强迫的表现，这种情况与精神心理压力因素有直接关系，所以目前有必要根据主要症状，通过精神科的综合判断，再进行不确定，规范地服用药物，这是目前治疗的基础，才能使目前的症状控制，需要通过精神科的综合评估调整服药方案，症状控制后需要考虑培养兴趣爱好，丰富生活内容。