您好，鼻炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类。建议去医院做个鼻内窥镜，一般医生会建议药物治疗，日常生活中，注意加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
根据您的描述，您可能是萎缩性鼻炎或肥厚性鼻炎。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。一般医院建议药物治疗。在日常生活中注意自己身体素质的提高加强锻炼，注意日常保暖，预防寒冷。