女生一天摄入多少热量正常
2016-12-09
问题描述：（女 , 22岁）早上吃了半个小馒头一碗粥，加餐吃了一个苹果。中午吃了莴苣炒木耳和生菜，还有十个左右的韭菜鸡蛋水饺，下午加餐两个猕猴桃。午饭以后一直磕瓜子吃了几块华味亨桃干。请问我这么吃是不是有点多了，晚上准备只吃一个水果。
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