心慌紧张睡觉发麻无法动弹
2016-12-08
问题描述:(男 , 19岁)最近睡眠不好 总觉得紧张 室友发出一些动静比如开关门 心里都会嗝愣一下 有时自己睡着前嘴巴发出声响也会一下子惊醒 今天睡觉醒了又睡 突然感觉意识清醒但四肢和脸部发麻无法动弹 眼睛也睁不开 过一会起床后一切正常 无任何不适 请问是心血管不好还是焦虑紧张压力大导致的
医生回答(1)
闵祥辉
主任医师
厦门中山医院
根据你描述的这种情况,考虑是精神压力过重引起,可注意减轻心理压力,注意劳逸结合,避免过多熬夜,可口服枣仁安神丸,维生素b1等药物对症治疗,建议晚饭不要吃得过饱,睡觉前不要做剧烈运动。
2018-05-08