病情分析：你好，正常女性的月经周期为28天左右如果月经来潮周期总是提前7天以上甚至1个月内两次来潮者则称为“月经先期”亦称“经期提前”或“经早”。
意见建议：月经不调保持心情愉快很重要，许多月经不调患者总是在月经前后那段时间里精神紧张，这其实对病情没有丝毫的帮助，反而会加重病情。 忌喝冷饮，这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。