指导意见：像你这样的情况，其实一般就是由于过度的紧张情绪引起的盆腔部位的肌肉过度的收紧，从而导致不能有效地进入正常的性生活的状态。这个可以说是没有办法通过药物来进行医治的，只能双方配合好慢慢的进行，只要能够成功的一次性生活的话，往往后面也就一切顺理成章了，可以说，最主要要克服的就是你的恐惧心理，实在不行的话，也只能找心理医师帮你进行心理疏导。