问题分析：你好：根据您的陈述，您可能存在气血失养所致的下肢血液循环不畅的情况，这与气血两虚、饮食不良、精神情绪紧张、家族遗传及外伤局限性失血都有一定关系，建议您可以及时再做个痛风因子及全血生化检查明确诊断后综合诊疗比较稳妥，一般情况下这个年龄可以及时采用中药汤剂配合输液综合调理即可。
意见建议：应多注意休息、注意饮食及睡眠的规范性、适当适度锻炼、必要时可以口服维生素12及叶酸片，睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。