你好，从你目前所说的这种情况来看，一般多是属于饮食起居不当感受外邪以后所导致的感冒，出现这种情况，建议你多喝水，增强代谢，同时可以适当的配合药物进行调理，常用的药物有感冒清热颗粒，青霉素v钾片等，同时可以用川贝冰糖雪梨煎水服，建议你在药师的指导下合理性的用药。