为什么吃的很少还是不饿
2016-11-27
问题描述:早上吃一根香蕉,1/4个馒头,一个水煮蛋。10点做了50个仰卧起坐,拍打全身,散步到12点,还是不觉得饿。中午吃了六个水饺就很撑了,韭菜鸡蛋的,没有用水煮,隔水蒸的。晚上不吃饭。我觉得不正常,总是感觉不到饿,该怎么调理?为什么我总是不饿?而且我的基础代谢在1330大卡,这样的饮食远远不足,为什么我也不会瘦呢?女,26岁,167cm,56kg
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
指导意见:
这个可能还是个体差异的问题导致的,你还是要加强运动,主要是坚持,只有坚持,才能很好的控制体重的,方便话麻烦给个评价
2016-11-27