指导意见：你好，您这种情况因为平时不是非常明显，这个我考虑还是鼻中隔偏曲的可能性偏大，这样导致睡觉的时候一次鼻腔受压就会出现这种情况。另外考虑您存在鼻炎的问题，平时不要吃过于辛辣刺激性食物，不要过量饮酒，最好是不要吸烟，建议您去耳鼻咽喉科专科检查一下，明确之后再考虑如何治疗和预防。

病情分析：你好，鼻炎分为好多种的，比如急慢性鼻炎，萎缩性鼻炎，干燥性鼻炎等，由于鼻炎的种类很多，建议患者自己不要乱吃药或乱点药，那是不可取的，还是到医院经过专科检查为好。
意见建议：建议你尝试盐水洗鼻的方法，这个方法不用药物，没有副作用。对单纯性鼻炎效果不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可以有效的缓解症状，消除炎症，坚持一段时间一定回有好的效果。