指导意见：你好，一般情况月经推迟或者提前一周左右都属于正常的。根据你掌握的情况，如果量也比较少，颜色偏黑，不排除是宫寒或者内分泌失调的问题，你可以先观察一下，平时注意不要吃太多的寒凉饮食，避免压力太大，如果症状持续的不改善，你可以先做一下B超的检查，或者服用一下调经的药物，先调理一下，希望您的症状会有所改善。