病情分析：你好，根据你描述的来看，很有可能是性功能障碍。建议早治疗。男性性功能障碍的症状因分类不同也有所区别，一般出现早泄、无法勃起、射精障碍、性欲冷淡等等多个方面症状，也有多种症状同时出现的情况。
意见建议：你好，平时多跑步，慢跑可以锻炼到全身，坚持时间长了，身体素质就会好起来，同时也可以做深蹲，对性功能有一定的好处，不要熬夜和抽烟，更不能酗酒。平时多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。