如果你仅仅是因为手淫导致焦虑失眠，那么你这个情况可以服用安神补脑液和抗焦虑的药物如果你有性功能障碍可以按照以下的办法进行，但是首先要戒除手淫锻炼身体。性功能障碍，阳痿，早泄可以服用万艾可、六味地黄丸，金锁固精丸。中药方剂，其一，枸杞，生姜、红枣，当归炖乌鸡，其二：鱼鳔补肾汤。鱼鳔（鱼肚），补骨子，生姜适量，祝你和你家人健康！谢谢咨询！