请问您怎样治疗有什么好的办法
2016-11-16
问题描述:(男 , 28岁)您好,我失眠有10年了,先开始医院给开的药管用,后来就不行了。安眠药片都吃到10片了,到了晚上还是很精神,吃过很多药,看过很多医院都不行。现在吃的要是奥氮平片和乌灵胶囊,也不管用,晚上还是睡不着觉。入睡太难了,求求您棒棒我。
医生回答(1)
王丽丽
主治医师
聊城市人民医院
这种情况建议先寻找一下失眠的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下。可以睡前两小时运动一下,有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物,如阿普唑仑或佐匹克隆等。
2016-11-16