指导意见：你好,想提高精子成活率不但要药物治疗还要在生活和饮食上注意,平时生活上不要纵欲,不要穿过于紧的裤子,适当锻炼,忌烟酒刺激性食物,不要熬夜,生活要有规律，不要久坐，多吃含锌硒高的食物。还可以服用中药进行调养，对提高精子成活率效果还是不错的。