早餐吃红薯好吗
2016-11-14
问题描述:(女 , 26岁)医生您好,我平时早餐喜欢吃红薯和山药,还有苹果,基本上每天吃一小根红薯,是熥熟的,山药也是熥的,10公分一段,吃4段吧,有时候会喝点牛奶,请问这样健康吗。。
医生回答(1)
魏威胜
副主任医师
广东省东莞市石排医院
问题不大.多吃粗粮饮食清淡,忌辛辣食物,注意休息.
2016-11-14