失眠多梦,明明很累,却睡不着,晚上睡不着
2016-11-07
问题描述:(女 , 27岁)失眠多梦,明明很累,却睡不着,晚上睡不着失眠多梦,明明很累,却睡不着,晚上睡不着,白天就特别累,很是苦恼
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
指导意见:
这个可能还是属于睡眠障碍的问题的,多梦,就是睡眠质量不好的问题,你可以考虑使用一些安神补脑的中药调理一下,并且白天要多进行运动,是可以帮助的, 方便话麻烦给个评价
2016-11-07