治疗法是什么
2016-11-05
问题描述：（女 , 15岁）最近都很烦躁不安，睡不着，脑子里总是乱想一些事记忆力又下降了，脑子又感觉不舒服。
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
指导意见：
目前的这种情况就是一种焦虑的表现，精神心理压力大是主要原因，所以目前主要是根据具体的实际情况，尽量地促进身心平衡调理，尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活内容，充实自己的生活，需要规律作息时间，保证充足睡眠。
2016-11-05