同样卡路里，不同脂肪、碳水的食物对体重
2016-11-05
问题描述：假设两份同卡路里的食物，脂肪、碳水化合物含量一个高一个低，一天内适当吃，不超过总消耗卡路里，对人体体重的影响一样吗？比如一杯100卡路里的含糖酸奶和一杯100卡路里的无糖酸奶。
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