白癜风患者可以食用的水果为1香蕉，梨和西瓜、苹果。2、多吃一些富含酪氨酸的食物：动物的肝脏（鸡肝、猪肝）、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆1多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；3、白、青豆、豆制品）4、保持心情舒畅，不要太劳累，特别是在学习或工作中压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。5、适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。尽量不要接触刺激性强的化学性物品和外用药。白癜风需要将各种疗法有效结合进行治疗，遮盖疗法推荐使用盖百霖白癜风遮盖液。对白斑皮肤有很好的效果。