小脑萎缩是一种家族显性遗传神经系统疾病，只要亲代其中一人为此疾病患者，其子女将有50%的机率遗传此症并发病1，生活须规律，早睡早起，不熬夜.2，不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式.3，整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿.生活护理：1，饮食不要太讲究，最好是自然食物形态.不要过度加工，食物添加剂越少越好.2，各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分.3，饮食要低盐，低糖，低脂肪.4，营养要均衡，不要暴饮暴食.