由于饮食不节、失节，损伤了脾胃而不能化湿，湿热内生，困脾伤肝，造成肝胆脾胃不和，从而加遽了对正气的损伤，导致了肝炎的发生。另外，由于正气不足，极容易感染疫毒，所以，肝炎流行的主要原因就是大众不良的饮食习惯。
遵医嘱规律服药，服用的药物种类也不要过度，具体的用药情况要及时咨询医生。饮食上要合理，清淡为主。肥胖堵塞人患肝炎的概率也大，要低脂肪低糖高营养，多吃水果和蔬菜补充维生素。促进肝细胞的恢复和再生，有利于病情的恢复。在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。