问题描述：（女 , 29岁）哺乳期，宝宝两个月，乳房有积乳囊肿，此外哺乳期，宝宝两个月，乳房有积乳囊肿，此外喂奶后还能摸到一些积着的硬块，请问这种情况自己怎么按摩乳房排出积乳？宝宝吃完奶后有必要再用吸奶器吸吗？听说这样会让奶水更多，那是不是会更容易堵？