问题描述：（男 , 50岁）医生们好！我的简单过程：失恋（27岁）----精神失常（妄想）-----要想为什么地球会绕着太阳运动这个问题。网络医生建议我：注意休息，充足睡眠，平时注意放松自己，适度运动，多参加娱乐活动，丰富自己的生活内容，充实自己的生活，有计划的生活，生活有规律，不故步自封，不小肚鸡肠，不太完美，乐观向上，有新追求（即建立新的兴奋区以抑制病态兴奋区），做力所能及的事····这些建议对我都很好，在此我表示很感谢。解决问题时总是要穷思竭虑不能控制怎么办？感谢！