肌肉一二三
2016-10-30
问题描述：（男 , 38岁）腓肠肌内侧头还好但外侧头基本上就是平的请问如何锻炼小腿腓肠肌外侧头?
医生回答(1)
郝丽霞
主治医师
中国空间技术研究院门诊部
指导意见：
你好，你的情况是关于肌肉的锻炼问题，可以做散步建议，一般可以锻炼小腿部位的肌肉，注意坚持即可改善。请为我的回复做评价？
2016-10-30