是什么原因
2016-10-28
问题描述：（男 , 26岁）睡眠不好，晚上总是睡不着。已有3_4年多，心率不齐。想先咨询下医生
医生回答(1)
王丽丽
主治医师
聊城市人民医院
这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。可以去查个心电图。
2016-10-31