社交恐惧症怎么治疗好
2016-10-28
问题描述：（女 , 30岁）怕见人不爱笑和别人说话脸红心跳出虚汗每天都高兴不起来，没精神犯困
医生回答(1)
常辰
医师
燕郊人民医院
指导意见：
其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。 然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
2016-10-28