昨天跳完街舞的时候腰特别的疼,弯...
2016-10-28
问题描述:(男 , 17岁)昨天跳完街舞的时候腰特别的疼,弯曲一下就很痛,我觉得是不是我做了一个特别大的动作,我蹲下去系鞋带也很痛,是怎么回事?大概要恢复多久?再过几天我就有比赛了
医生回答(1)
袁一雄
医师
雄县医院
指导意见:
您好:根据您描述的症状应该考虑肌肉疲劳过度造成的症状,由于过度使用肌肉造成的酸痛等症状.现在最好的办法就是休息,洗一个热水澡,喝杯热牛奶睡觉调整.不缓解的可以让人按摩捶锤背等.
2016-10-28