问题描述：我平时生活中是开朗的，基本没什么很烦心的事，多数时候都是心平气和喜欢开玩笑的，也没觉得有什么特别压抑的，前阵子做唐筛有一项高危，做了无创DNA看看宝宝有没有什么问题，结果还没出来，这个是我担忧的，可我做恶梦在此之前就有了，梦里的我杀人，而且手段残忍，要么就是容易在梦里发火愤怒，每次起床我都很担心这样的梦势必带来一些真实生活中的情绪，对肚中的宝宝会不会有影响，听音乐喝牛奶泡脚这样的事就不用告诉我了，我都知道，除此之外我可以做些什么缓解呢，另外就是做这样的梦会不会对孩子有影响呢？