经常做俯卧撑,仰卧起坐这些无氧运...
2016-10-23
问题描述:(男 , 18岁)经常做俯卧撑,仰卧起坐这些无氧运动,很少做跑步之类的运动,这样对身体有没有坏处?还是对会肌肉不好?
医生回答(1)
王辉
主治医师
南宫市妇幼保健院
指导意见:
这种情况,对身体没有坏处,也不会造成某些损伤或不良反应,只要力所能及,坚持锻炼,对身体当然是有好处的
2016-10-23