指导意见：你好，很高兴回答你的问题，结合你描述的情况，出现偶尔左侧腹部疼痛不适，要考虑肠道痉挛或炎症可能，可适当予以对症处理，最好到医院请医生指导处理，建议：注意休息及饮食，多饮水，饮食清淡，保持大便通畅，避免刺激性食物，适当予以对症处理，最好到正规医院请医生面诊并根据患者具体临床表现完善相关检查及处理，以免因处理不当，引起不良反应。祝身体健康！