怎么治疗焦虑症
2016-10-20
问题描述：（女 , 19岁）害怕自己得精神方面的疾病，莫名其妙想哭，有时候心跳加快，控制不了自己情绪
医生回答(1)
渠玉蓉
主任医师
太原精神病医院
心理分析：
根据您的描述，您是因为内心有压力，本身感觉比较敏感，遇到事情容易胡思乱想，莫名其妙的想哭，控制不了情绪。
心理指导：
建议您要注意进行放松训练，生活中不要给自己太大的压力，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。
2018-05-09