问题描述：（女 , 31岁）你好！生完宝宝20天了，刚开始十来天奶水还好，后来感觉变少了，喝了四瓶生乳汁了还没有效果，听说通草下奶，能买来炖汤吗？现在吃点东西就好热出很多汗是怎么回事？气血亏吗？需要补气血吗？如果补要吃些什么？麻烦了！