怎样会好些
2016-10-19
问题描述:(男 , 16岁)心情紧张,稍加害羞,没有去医院检查,跟认识的人一起会这样,如果是不认识的差不多不会这样
医生回答(1)
许瑞
无
山西大医院
心理指导:
你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你存在社交恐惧的症状,你要自信一点,特别是对熟悉你的人,因为你们彼此间是了解的,所以交流起来就不必太过拘束,你以后在交流前深呼吸几次,更利于缓解进行情绪。希望我的建议对你有帮助。
2016-10-19