肌肉劳损了怎么办
2016-10-18
问题描述：（男 , 38岁）肌肉劳损了怎么办肌肉劳损了怎么办
医生回答(1)
刘颖
医师
霸州妇幼保健院
问题分析：
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。
意见建议：
注意每工作一小时左右就要起身活动活动,每天锻炼身体。经常局部按摩按摩,或做热敷、
2016-10-18