医生你好请问喝乌龙茶有什么功效？
2016-10-17
问题描述：（男 , 21岁）医生你好请问喝乌龙茶有什么功效？
医生回答(1)
王泊
医师
燕郊人民医院
指导意见：
乌龙茶是一种半发酵茶，适当喝一些能起到提神醒脑，缓解疲劳，利尿消暑的作用，同时乌龙茶中含较多的茶多酚，有抗氧化性，能促进体内脂肪代谢，对减肥有一定作用。同时要注意少吃油脂和糖分高的食物，多吃粗粮和豆制品，多运动，才能有效减肥。
2016-10-17