失眠厌食不饿头晕
2016-10-16
问题描述：（女 , 25岁）就这几天开始失眠晚上睡不着白天也睡不着睡一会就醒特精神，肚子也不饿，吃一点就觉得难受，头晕，感觉很敏感，情绪也激动
医生回答(1)
王泊
医师
燕郊人民医院
指导意见：
你如果晚上总是失眠的话就是因为最近太过于神经疲劳导致比较紧张的情况。建议是能够你在睡觉之前泡上一杯热牛奶，因为牛奶的作用能够帮助您的全身细胞比较说话，能够达到好的睡眠。
2016-10-16